A tua jornada para
uma mente saudável
começa aqui.

Apoio à saúde mental em que podes confiar.

QUEM SOMOS

O Bandua é a plataforma da NOVA dedicada à saúde mental e ao bem-estar da comunidade académica. Foi criada para facilitar o acesso a informação fiável, recursos úteis e apoio psicológico, ajudando a promover uma vida académica com mais equilíbrio, consciência e qualidade.

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AS NOSSAS áreas de intervenção

Os nossos serviços foram concebidos para apoiar todos os aspectos do teu bem-estar.

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O QUE DIZEM OS NOSSOS ALUNOS

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A participação no focus group do Programa Bandua constituiu uma experiência muito gratificante para mim, e o facto de ter podido contribuir com ideias para promoção da saúde mental foi de mais-valia (…) o mesmo possui um potencial substancial para a (…) integração dos estudantes, (…) provenientes de outras regiões do país, assim como os de fora do país (nomeadamente dos provenientes de África).
Delisa, estudante do IHMT NOVA

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O focus group fez-me sentir o decisor, pensando em ideias do início ao fim para promover a saúde mental: dores, oportunidades, soluções e execuções. O workshop de intervenção em crise psicológica deu-me ferramentas e conhecimentos de como agir nestas situações, algo que acontece tão rápido e me vejo sem saber como agir (…)
Miguel, estudante da NOVA Medical School

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Foi mais que partilhar experiências e preocupações, foi perceber que estamos todos no mesmo barco e podemos nos ajudar uns aos outros.
Inês, estudante da NOVA IMS